Cross Training pone a prueba tus capacidades

La clase de CROSSNAVY no solamente es un programa de acondicionamiento y entrenamiento funcional estándar, es el workout perfecto para cualquier persona que esté dispuesta a superar desafíos en una experiencia exigente pero divertida

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CROSSNAVY

En nuestras clases de CROSSNAVY te espera un entrenamiento intenso en donde pondrás a prueba todas tus capacidades físicas fundamentales para la vida:

  • Fuerza
  • Resistencia
  • Agilidad
  • Coordinación
  • Velocidad
  • Potencia
  • Precisión
  • Equilibrio

Así que prepárate para combinar diferentes ejercicios utilizando tantas partes del cuerpo como sea posible.

¿Listo para tu WOD?

Let´s

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VIVE UNA VIDA PLENA

wod

En los entrenamientos pondrás a prueba tus habilidades físicas para terminar cada uno de los bloques, por lo que el compañerismo y la colaboración tienen un papel primordial. Estarás acompañado de personas que compartirán tus objetivos y que te motivarán a lograrlos.

En el transcurso de la clase crearás vínculos a través del apoyo, encontrarás compañerismo, diversión, superación y la satisfacción que trae la victoria después del dolor.

Ten por seguro que tu coach y tus compañeros de clase te impulsarán a que saques tu mejor versión en cada ejercicio, ¡te harás cada día más fuerte!

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Clases:

Lunes a Viernes

Mañana

6:00 am

7:00 am

8:00 am

9:00 am

Tarde

6:00 pm

7:00 pm

8:00 pm

9:00 pm

Sucursales con CROSSNAVY:

Jalisco:

GUADALUPE SUR// PATRIA// 3 DE MARZO// LA RIOJA// TOPACIO// LA CALMA// TESISTÁN// MARIANO OTERO// VALLE REAL// LÁZARO CÁRDENAS// CIUDAD GRANJA// TONALÁ

Nuevo León:

REVOLUCIÓN// VASCONCELOS// LINDA VISTA// LAS PUENTES// AVIANA// PUERTA DE HIERRO// ISRAEL CAVAZOS// PUNTO BE// PABLO LIVAS// MANUEL ORDOÑEZ

Querétaro:

CONSTITUYENTES// REFUGIO// CIMATARIO// UNIVERSIDAD

Gym 24/7